Cytryna w kosmetyce. Jakie ma właściwości i do czego ją wykorzystać?

W tym wpisie opowiadam o mniej lub bardziej znanych sposobach na wykorzystanie w codziennej pielęgnacji składników, które mamy pod ręką i które z zastosowaniem kosmetycznym raczej się nie kojarzą.

Dzisiejszy bohater to: CYTRYNA 🙂

Jeśli jesteście choć trochę zainteresowani, co można wycisnąć z cytryny i jak może przydać się w dbaniu o włosy i skórę, to zapraszam!

Co kryje w sobie cytryna?

Cytryna należy do (jak się nietrudno domyślić) cytrusów – są nimi też pomarańcze, mandarynki, grejpfruty czy limonki. Ale to cytryna ma zdecydowanie największą zawartość witaminy C – ok. 50 mg na każde 100 g owocu.

Nic więc dziwnego, że polecana jest nie tylko jako orzeźwiający dodatek do dań i napojów, ale też naturalne wsparcie w okresie obniżonej odporności.

Najciekawsze moim zdaniem jest jednak zastosowanie cytryny w kosmetyce. Jest możliwe z uwagi na zawartość wspomnianej witaminy C (zwanej tez kwasem askorbinowym), ale też duże ilości flawonoidów, witamina c grupy B, kwasu foliowego, wapnia i potasu. Co więcej, cytryna jest też bogatym źródłem cenionego w pielęgnacji skóry kwasu cytrynowego – zaliczany jest do grupy kwasów AHA, chętnie stosowanych m.in. w zabiegach złuszczających.

Właściwości i działanie cytryny

Tak duża zawartość cennych składników sprawia, że cytrynę warto stosować w codziennej pielęgnacji, ponieważ:

• skutecznie rozjaśnia przebarwienia,
• wspomaga złuszczanie naskórka,
• odżywia i rewitalizuje skórę,
• łagodzi objawy trądziku,
• opóźnia fotostarzenie się skóry,
• chroni przed wolnymi rodnikami,
• działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo,
• wspiera leczenie łupieżu.

Cytryna w pielęgnacji skóry

Cytryna to naturalny kosmetyk idealny dla cery trądzikowej i tłustej. Pomoże wyregulować wydzielanie sebum i zadba o to, żeby skóra nie przetłuszczała się nadmiernie. W konsekwencji zmniejszy też ryzyko pojawiania się trądziku – istniejące ogniska zlikwiduje i pomoże uporać się z problemami skórnymi, pozwalając nam pożegnać się z wypryskami czy zaskórnikami.

Co ciekawe, cytryna ma silne właściwości złuszczające i rozjaśniające, więc może być skutecznym preparatem upiększającym. Sprawdzi się nie tylko przy okazji trądziku, ale też przebarwień, z którymi radzi sobie wyśmienicie.

Przede wszystkim jednak jest to bardzo silny antyoksydant, który odmładza skórę. Po pierwsze chroni przed wolnymi rodnikami, po drugie przed szkodliwym promieniowaniem UV, a po trzecie przed toksynami. Dzięki temu, że uelastycznia i rozświetla, zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Cytryna w pielęgnacji włosów

Zastosowanie cytryny na włosy jest nieco mniej znane, więc muszę powiedzieć o nim kilka słów. Jeśli już sięgamy po nią w pielęgnacji włosów, to jest to w formie kwaśnej płukanki, która skutecznie domyka łuski i sprawia, że włosy po myciu są mniej szorstkie, nie puszą się i są miłe w dotyku.

Pamiętać trzeba tylko, że cytryna może rozjaśniać włosy, więc nie należy przesadzać z częstotliwością jej stosowania.

Nie mniej jednak dodanie do domowej maseczki kilku kropli soku ze świeżej cytryny to doskonały pomysł na odżywienie, zrewitalizowanie i wzmocnienie włosów. Dostaną zastrzyk witaminowy i będą wyglądały lepiej.

Jak stosować cytrynę w pielęgnacji?

Na koniec zdradzę wam, jak stosować cytrynę, żeby wycisnąć z niej wszystko to, co najlepsze dla naszych włosów i skóry. Mam kilka swoich patentów.

1. Domowa płukanka cytrynowa – weź litr wody, wyciśnij do niego sok z jednej cytryny, wymieszaj i użyć do spłukania włosów po ich myciu, aby wygładzić je i podkreślić ich naturalny, piękny blask.
2. Składnik maseczek do twarzy – niezależnie od tego, czy robisz maskę na bazie oleju, jogurtu, czy owoców, dodaj do niej łyżeczkę soku z cytryny, dzięki czemu rozświetlisz cerę i zadbasz o to, aby nie pojawiły się na niej przebarwienia.
3. Składnik maski na włosy – podobnie możesz postąpić z domowymi miksturami, które stosujesz na włosy, bo dodatek kilku kropli świeżego soku cytrynowego sprawi, że lepiej odżywią włosy i pozostawią je świeże.
4. Cytrynowa kąpiel – idealna dla stóp lub dla dłoni, a tak łatwa w przygotowaniu, bo wystarczy dodać plastry cytryny do ciepłej wody, wkropić ulubione olejki i zanurzyć się w odświeżającej, cytrusowej, relaksującej kąpieli.